日常，不少孩子对上学有排斥现象，特别是高中时期的孩子，他们常常面临着较大的学习重压，出现不想上学，不想去学校的现象，面对孩子厌学，父母要准时与孩子交流，知道孩子不想上学情绪产生是什么原因，调动孩子学习的积极性。
高中孩子厌学非常痛苦如何解决
爸爸妈妈要剖析其中是什么原因，千万不要恐吓孩子，如此只能致使孩子更厌学，更不要以逼迫的方法逼迫孩子去上学，孩子厌学，大概是对新的环境不知道，爸爸妈妈要让孩子充分知道学校的环境。
任何事商量着来。孩子遇事，不要以我们的思维去想怎么办，第一大家需要征求一下孩子的建议，看看他有哪些好的办法，如此会让孩子感觉你尊重他，看重他的建议，从而心理会放松。
不要急着为孩子做决定。孩子大了，大家为他们做决定会让他们产生反感，所以遇见要做决定的事情，和孩子讨论商理，看看哪种决定合适孩子的进步。
父母要帮助孩子树立信心，不少孩子厌学，大概是自卑心理导致的，尽可能调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，如此做可有效改变孩子上学恐惧的心理，这个过程中爸爸妈妈要有耐心，要多给孩子一些关爱。
父母不可以过分过分娇纵孩子，尽可能调整家庭教养方法，改变家庭氛围和环境，并且要让孩子充分知道老师，也要让孩子知道学习的环境，告诉孩子学习有哪些好处，要让孩子获悉学习可以增涨知识，可以开阔视线。
学习应付方法。帮助孩子学习应付焦虑和不安的方法，比如深呼吸、放松练习、正念等等。这类方法可以帮助孩子缓解紧张和焦虑。
高中孩子的重压来自那几个方面
来自学业的重压。学业重压无疑是高中生心理重压的主要来源。进入高中将来，学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力需要高。一些学生从刚开始没非常不错地加以调整，以适应这一急转弯时期，感到重压非常大。
来自学考试试的重压。部分学习成绩中上等的学生，平常成绩一直稳定，但一遇见要紧考试就很紧张，考试前吃不好睡不香，常常生病，心律紊乱，考试时愈加紧张，拿到试题便思维迟钝，半天进入不了状况，平常无往不利的题目，一下子答不出来，甚至一片空白。
来自同学的角逐重压。有些学生学习成绩一直排名前列，但十分担忧别的同学超越她，整天争分夺秒地学习，不敢有一刻松懈。因为长期处于紧张状况，焦虑过度。日渐地，思想不集中，不可以正常思维。
爸爸妈妈关系紧张给孩子带来重压。爸爸妈妈关系欠佳，冷战，甚至闹离婚，家成天鸡飞蛋打，一地鸡毛。孩子在学校里，在学业上激烈角逐，家庭本应该是心灵休憩的港湾，不成想反而成了风暴中心，孩子在家得不到爸爸妈妈疼爱，原本受伤的心灵无处安放。负面情绪雪上加霜，无疑会给孩子带来巨大心理重压。
个人自我控制能力不强。不少高中生进入了高中生学习阶段后，依旧还是没改掉一些中学生的问题，譬如爱拖拉，写作业也不认真，上课爱开小差等等。这类问题会让同学们的学习成绩很难得到提升，这学习成绩上不去，那样这重压就会随之而来，所以同学们第一就得改改自己那些不好的的学习态度。
高中孩子重压大，不想上学，父母怎么样帮助孩子缓解重压
倾听他们的感受：第一，要给孩子一个安全的环境，让他们感觉到自己被理解和支持。倾听他们的感受，让他们了解自己不是孤单的，有人想帮助他们。
帮助他们拟定计划：帮助孩子拟定适当的学习计划和时间管理策略，让他们可以更好地应付学业重压。同时，也要鼓励他们参加一些自己有兴趣的活动，缓解重压。
鼓励他们寻求帮助：假如孩子感到重压太大，可以鼓励他们寻求帮助，如与老师、心理健康咨询师或其他专业人士交流。这类人可以提供一些好办法和建议，帮助孩子应付重压。
培养积极的心态：最后，要帮助孩子培养积极的心态，让他们掌握面对挑战和困难。可以通过一些积极的思维方法和行为习惯，如感恩、自信、坚持等，帮助孩子更好地应付重压。
不要过分关注孩子的成绩：高中是孩子学习的要紧阶段，高考考试肯定是决定命的非常重要的考试。作为高中生的爸爸妈妈，关心孩子学习成绩固然无可厚非，但应注意，不可只看重成绩，而忽视孩子的思想变化。
倾听孩子内心世界：需要认真听听在孩子的世界里都有着哪种重压，父母需要在生活当中与孩子进行面对面的交流和交流，知道孩子的内心世界，让孩子把自己心里想要说的话都告诉父母，如此爸爸妈妈才了解如何来安慰孩子，让孩子的重压得到缓解。
减少对孩子的期望：每一个爸爸妈妈都期望我们的孩子能收获大事，过上幸福的生活，期望我们的孩子起到为社会做贡献有哪些用途。但不要盲目提升对孩子的期望，更别说将我们的思想强加给孩子了。
